50代にしてスタイリスト教室に通い、苦手だった服選びが楽しみに。好きな服は何年着ちゃっても、トレンドをスパイスに普段着で「私」を楽しもうよ!ってな主婦ブログ。

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シンプルきれいめコーデに私を楽しむ

CATEGORYヘルシーライフ

大人にきび 治らない?薬を使わずに治しましたとも!

大人にきびってできてます? 男性女性問わず、大人ニキビに悩んでる方ってけっこういるんじゃないかな? 私、以前、いっ気に顎(顎)にニキビができてしまって困っていました。 顎にきびは、跡が残りやすいので要注…

入浴後のお肌の乾燥は、石鹸でずいぶんと違うんですね?

入浴での体洗いですが、あなたは何を使いますか? 石鹸?ボディソープ? 私は、冬になると、毎年オリーブ石鹸に切り替えます。 夏は香りが好きな牛乳石鹸なのですが、冬は、普通の浴用石鹸で体を洗うとかさつきがひどい…

1日に2リットル水を飲んでも美肌にはならない?

水を1日2リットル飲むって、以前、流行りましたよね? 綺麗な女優さんなんかが、美肌の秘訣とか言ってるんだもの。真似しちゃいます。 私もやってました!浄水器のお水を、1日に2リットルほど飲ん…

塩麹きのこダイエットの効果と超簡単レシピはこれ!

塩麹、もう耳慣れた言葉で、誰もが知っていますよね? ところで、「塩麹きのこダイエット」って知っていますか? 痩せる成分、つまり脂肪分を吸収するのを防ぐしくみがきのこにはあるんですね。塩麹を混ぜることによって、その効果が増すってわ…

足や顔のむくみ、明日葉ふるさと青汁に効果あり!?

青汁、青汁っていうけど、お野菜食べればいいんじゃないの?って思ってまったく興味のなかった私。 でも、最近、近くの人が、これまた青汁!青汁!ってうるさいものだから、なんとな~く気になって見てたら、気になる青汁発見! …

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