50代になって「おしゃれ迷子」からの脱出。日常の洋服にあなたを楽しむヒントを見つけてもらえたら嬉しいな。

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日々の装いに私を楽しむ

CATEGORYヘルシーライフ

塩麹きのこダイエットの効果と超簡単レシピはこれ!

塩麹、もう耳慣れた言葉で、誰もが知っていますよね? ところで、「塩麹きのこダイエット」って知っていますか? 痩せる成分、つまり脂肪分を吸収するのを防ぐしくみがきのこにはあるんですね。塩麹を混ぜることによって、その効果が増すってわ…

足や顔のむくみ、明日葉ふるさと青汁に効果あり!?

青汁、青汁っていうけど、お野菜食べればいいんじゃないの?って思ってまったく興味のなかった私。 でも、最近、近くの人が、これまた青汁!青汁!ってうるさいものだから、なんとな~く気になって見てたら、気になる青汁発見! …

玄米ご飯の効果でダイエットと便秘解消済み!

わが家で、白米から玄米ご飯に変えたのは、もう2年ほど前のことです。 白米は、大切なお米の栄養をはぎとったものだと、何かで読んだかテレビで見たのか? 体によいと聴けば、やれることは一度はチャレンジしてみる私。(…

シンシアガーデンのママバター購入だけど、ちょいと失敗・・な理由は?

先日、「凛恋(リンレン)シャンプー」と一緒に購入したママバターのローション。その成分とお値段に魅了されて購入したのですが・・その結果は? (苦笑) 凛恋シャンプーでお馴染みのシンシアガーデンの製品、ママバターって? シアバターを…

凛恋(リンレン)シャンプーにトリートメント(ユズ&ジンジャー)を使ってみたよ。

私の髪の毛のお悩みは、先日お話した通り。⇒髪の毛が細くて・・ というわけで、最近よく聞く「ノンシリコンシャンプー」の「凛恋(リンレン)ヘアケアセット」をご購入! (注:リンレンって、中国語っぽいけど、国内産の農産物使ってる日本製…

髪に悩み・・ナチュラルなノンシリコンシャンプー(リンレン)を購入!

私って、昔から髪の毛が細くこしがなかったのですが、最近やけに髪の毛がペッタンコしてるし、ツヤもなんだかいまひとつ。 そろそろ、シャンプーやトリートメントにこだわってみようかな?と思い、いろいろと探してみました! (…

夫の嫌な体臭を消すのに人気のデオドラント石鹸買ってみた!

男性って、もともと体臭がきつい人が多いですよね?(年齢がいくとそれが加齢臭?) わが家の主人、若い頃からどちらかというと、体臭があるほうのようでして、最近は、枕カバーなんかが気になるようになったんです。 でも、最近では、臭いもと…

超簡単料理なのに、奇想天外?なそうめんレシピで、夏バテ対策!

夏には、毎年おいしくいただくおそうめん。 だけど、いつもそうめんツユでいただくか、お味噌汁やおすいものみたいにしていただくばかりの、ワンパターンのなわが家です。 それに、そうめんだけじゃあ…

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