50代にしてスタイリスト教室に通い、苦手だった服選びが楽しみに。好きな服は何年着ちゃっても、トレンドをスパイスに普段着で「私」を楽しもうよ!ってな主婦ブログ。

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シンプルきれいめコーデに私を楽しむ

体臭、加齢臭は女性にもあるの?治せるの?


先日、女子会(おばさん会?)のときに、ご主人の体臭がちょっと話題になりました。

 

特に、年齢が上のご主人をもってらっしゃる人がお悩みのようで、これって加齢臭のことかな?

中には、そういったことに詳しい方もいらして、いろいろと教えて下さいましたよ。

 

 

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高年齢の方や男性だけの悩みかと思っていたけど、
そうでもなさそうです。

 

40代だったり、女性もだったり・・。
自分では気づかないこともあるみたいだから、
気をつけなくっちゃって思いましたね。

 

でも、加齢臭って、どうして、なぜそうなるのかな?
治すことってできないのかな?と
素朴な疑問で、調べてみました。

 

加齢臭は、酵素不足が原因だったり、活性化酸素の発生が
原因と言われていますね。

 

つまりは、酵素を飲んだり、発酵食品を食べるようにすると
いいそうです。

 

活性化酸素を発生させる原因のお酒やタバコも良くないそうですよ。

 

あと、体臭の原因とよく言われる動物性たんぱく質に脂肪の
食事を減らす。

 

野菜を多く摂る。

 

ストレスを溜めないよう気をつける。

 

あと、緑茶には、抗酸化作用があるそうですから
お茶を飲むのもよいですね。

 

こうやって調べてみると、健康的な毎日に食生活を
過ごしていればいいってことみたいですが・・?

 

それに加えて、デオドラント石鹸も使ってみてはいかがでしょう?

と、わが家の経験も踏まえて、女子会でもお話しておきました^^

 

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