50代にしてスタイリスト教室に通い、面倒だった服選びが楽しみに。でも、好きな服は何年も着る私。トレンドをスパイスに普段着で自分を楽しもうよ!てな主婦ブログ。

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シンプルきれいめコーデに私を楽しむ

NHKドラマ「眠れる森の熟女」の草刈民代に見習ってみる


草刈民代さんが初主演のNHKドラマ「眠れる森の熟女」って見ていますか?

 

私は、つい最近見始めたのですが、明日で最終回なんですね。

すごく残念です。

 

 

 

 

 

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草刈民代さん、NHKドラマ「眠れる森の熟女」では、普通の主婦を
見事に演じられていますよね?

 

その普通の主婦が、夫の浮気によって裏切られるのですが、
王子様、(瀬戸康史)が出てくるという、ちょっと韓国ドラマチックな物語です。

 

最終回の「眠れる森の熟女」どういった結末になるのだろうと
とても楽しみです。

 

ドラマの中では、ほんのおばさん役の草刈民代さんだけど、
最近の雑誌でやけにお見かけします。

 

「眠れる森の熟女」の出演と、「Shall We ダンス?」で16年ぶりの
役所広司さんとの映画「終の信託」が話題になっているようですね。

 

47歳になる草刈民代さんだけど、すごく若くみえる、という
わけではないんです。でも、女性として憧れる美しさをもってらっしゃいますね。

 

彼女は、43歳までバレエを踊り続け、素晴らしいスタイルを
保持されていますが、食生活にも気をつけられているようです。

 

食生活は、玄米や野菜中心の食生活。

油もオリーブオイルに菜種油、ごま油。ただし、油ものは控える。

調味料も天然醸造にこだわっているそう。

パンは白いものではなく、ライ麦パンを。

食事で食べる順序は生野菜から食べるようにしている。
(生野菜から食べると、血糖値が上がりにくいからですね)

 

あと、興味深いのが、顔の歪みの原因になるので、足は組まず
肘もつかないこと、だそうです。

 

これ、私、日頃やってしまってるので、これから気をつけなくちゃと
思ってしまいました。

 

美しい人は、スキンケアだけじゃなくて、ライフスタイルも
美しいんですよね。

 

 

明日の「眠れる森の熟女」最終回では、草刈民代さん演じる千波が
どういった道を選択するのかがとても気になります。

 

見てない方も、最終回だけ見ても、おもしろいかも?

 

 
 

 
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